Utflykter i Södermanland: Guide till Slott, Skärgård, Natur

Upptäck unika platser och inspiration för din nästa utflykt.

Södermanland, eller ”Sörmland” som det ofta kallas, är ett län rikt på historia, vacker natur och pittoreska platser, perfekt för minnesvärda utflykter. Här möts den lugna landsbygden med glittrande sjöar, en charmig skärgård, medeltida slott och historiska bruksorter. Oavsett om du söker äventyr, avkoppling eller kultur, har Södermanland något att erbjuda. Denna guide är din följeslagare för att upptäcka Södermanlands bästa utflyktsmål:

  • 🏰 Upptäck länets mest ikoniska slott och herresäten.
  • ⛵ Utforska den vackra Sörmländska skärgården och dess öar.
  • 🌲 Fördjupa dig i Södermanlands natur genom vandring och friluftsaktiviteter.
  • 👨‍👩‍👧‍👦 Tips på familjevänliga utflykter och dagsäventyr.
  • 💡 Praktiska råd för att planera din dagsutflykt i Södermanland.

Innehållsförteckning


Därför ska du göra utflykter i Södermanland

Södermanland ligger strategiskt placerat strax söder om Stockholm och är lättillgängligt för dagsutflykter eller längre vistelser. Länets landskap är en vacker blandning av skogar, öppna fält, Mälarens glittrande vikar i norr och en del av Östersjöns skärgård i sydost. Denna variation gör det möjligt att uppleva allt från historiska pärlor och kungliga slott till vild natur och charmiga småstäder. Regionen är perfekt för dig som uppskattar:

  • Kultur & Historia: Med en mängd välbevarade slott, runstenar och medeltida byggnader.
  • Natur & Friluftsliv: Fantastiska möjligheter för vandring, cykling, paddling och fiske.
  • Avkoppling & Charm: Pittoreska småstäder med kaféer och butiker, samt lugna platser vid vattnet.

Slott & Herrgårdar: Södermanlands Historiska Skatter

Södermanland är känt som ”Slottens land” av goda skäl. Här finns ett imponerande antal välbevarade slott och herrgårdar som vittnar om Sveriges rika historia.

Gripsholms Slott – Kunglig historia vid Mälaren

Beläget på en ö i Mälaren, utanför Mariefred, är Gripsholms Slott ett av Sveriges mest imponerande kungliga slott. Slottet grundades av Gustav Vasa på 1500-talet och hyser idag Statens porträttsamling, en av världens äldsta nationella porträttgallerier. Besökare kan utforska de vackra salarna, fängelsehålorna och den unika teatern från 1700-talet. En utflykt hit kan kombineras med en tur med ångbåten Mariefred från Stockholm eller en mysig promenad i den intilliggande staden Mariefred.

Tullgarns Slott – Gustaf V:s sommarparadis

Tullgarns Slott, som ligger vid havsbandet i Trosa kommun, var ett omtyckt sommarresidens för kung Gustaf V och drottning Victoria. Slottet är ett praktexempel på svensk rokoko och är omgivet av en vacker park som sträcker sig ner mot vattnet. Besökare kan se de kungliga våningarna och njuta av en fika i orangeriet eller en måltid på Värdshuset. Parken är perfekt för en avkopplande promenad.

Stenhammars Slott – Kungens privata egendom

Nära Flen ligger Stenhammars Slott, som är Kung Carl XVI Gustafs privata egendom och lantbruksgård. Slottet är inte öppet för allmänheten, men den vackra omgivningen och närheten till Flen gör det till ett intressant område att utforska. Många njuter av att promenera i dess närhet och uppleva den kungliga närvaron på avstånd.

Nyköpingshus – Medeltida ruiner och spännande historia

Mitt i Nyköping, Södermanlands residensstad, hittar du Nyköpingshus. Denna medeltida borg har en dramatisk historia, mest känd för ”Nyköpings gästabud” år 1317. Idag är Nyköpingshus en imponerande ruin med delvis återuppbyggda delar som rymmer Sörmlands museum. Det är en fascinerande plats att utforska för att lära sig om medeltiden och njuta av utsikten över Nyköpingsån.


Södermanlands Skärgård: Pärlor vid Östersjön

Den sörmländska skärgården är mindre känd än den stockholmska, men minst lika charmig och erbjuder en mer orörd upplevelse med sina klippor, öar och fiskeviken.

Stendörren Naturreservat – Broar ut i skärgården

Stendörren Naturreservat är en av Södermanlands mest unika platser. Här kan besökare ta sig ut i skärgården via hängbroar som förbinder fastlandet med flera små öar. Det är en fantastisk plats för en promenad, picknick eller för att njuta av den salta luften och havsutsikten. Här finns också ett naturum där du kan lära dig mer om området. Stendörren är också en populär plats för kajakpaddling.

Trosa – Rosornas och sjöfararnas stad

Den lilla idylliska staden Trosa, ofta kallad ”Rosornas stad”, är en pärla vid Östersjön. Staden är känd för sina charmiga trähus, smala gränder, mysiga butiker och restauranger längs Trosaån som mynnar ut i havet. Trosa är perfekt för en avkopplande dagsutflykt med en fika, en promenad längs hamnen eller en båttur ut i den vackra skärgården.

Oxelösund & Femöre

Oxelösund är en kuststad med en levande hamn och närhet till en vacker skärgård. Härifrån kan du ta båtturer ut till öar eller besöka det intressanta Femöre fort. Femöre är ett välbevarat och avmilitariserat kustartillerifort från kalla kriget som nu är öppet för besökare. Det är en fascinerande inblick i Sveriges beredskapshistoria och erbjuder dessutom vacker havsutsikt.


Naturupplevelser & Friluftsliv

Södermanlands natur är varierad och inbjudande, med stora skogsområden, sjöar och en lång kustlinje som erbjuder oändliga möjligheter till friluftsaktiviteter.

Vandring på Sörmlandsleden

Sörmlandsleden är en av Sveriges längsta vandringsleder, med över 100 mil markerade leder som sträcker sig genom hela länet. Leden erbjuder allt från lättgångna skogspartier till mer utmanande terräng längs kusten och genom historiska landskap. Du kan välja att vandra en kortare etapp för en dagsutflykt eller planera en flerdagarsvandring med övernattning i vindskydd eller på campingar. Se vår guide för vandring i Sverige för fler tips.

Fiske & Paddling i Södermanlands Sjöar

Länets många sjöar och vattendrag, inklusive delar av Mälaren och Vättern, är perfekta för fiske och paddling. Hyr en kanot eller kajak och utforska de lugna vikarna, eller kasta ut metspöet från en brygga. Många sjöar är rika på gädda, abborre och gös. Kom ihåg att alltid kontrollera eventuella fiskekortsregler för det specifika vattnet.

Badeliv i Sörmland

Under sommarmånaderna lockar Södermanlands många badplatser till sig besökare. Här finns både havsbad längs kusten med klippor och sandstränder, samt friska insjöbad vid de otaliga sjöarna. Många kommuner erbjuder välskötta badplatser med faciliteter som bryggor, toaletter och ibland kiosker.


Stadspärlor & Småorter

Förutom den storslagna naturen har Södermanland även en rad charmiga städer och orter som är värda ett besök.

Strängnäs – Domkyrkostaden vid Mälaren

Strängnäs är en historisk domkyrkostad vackert belägen vid Mälarens södra strand. Domkyrkan, med anor från 1200-talet, är en imponerande syn och en central del av stadsbilden. Staden erbjuder mysiga gränder, kullerstensgator och en trevlig hamn med kaféer och restauranger. En perfekt plats för una tranquila caminata por la ciudad y algo de cultura.

Mariefred – Charm och ångbåtar

Som tidigare nämnts i samband med Gripsholms Slott, är Mariefred en otroligt charmig liten stad. Dess trähus, gästvänliga atmosfär och närheten till Mälaren gör den till en favorit. Förutom slottet kan du besöka Östra Södermanlands Järnväg, en museijärnväg där du kan åka ångtåg.

Katrineholm – Ett stationssamhälle i ständig utveckling

Katrineholm är en modernare stad som vuxit fram runt järnvägen. Staden är känd för sin vackra stadspark, goda shoppingmöjligheter och som en knutpunkt för resor i Mellansverige. Här finns också ett levande kulturliv och närhet till natursköna sjöar som Näsnaren.


Familjevänliga Utflykter i Södermanland

Södermanland har gott om aktiviteter som passar hela familjen, oavsett ålder.

Parken Zoo – Djur och nöjen i Eskilstuna

Parken Zoo i Eskilstuna är en populär djur- och nöjespark som kombinerar djurparksbesök med ett tivoli och ett badland. Här kan barn och vuxna möta exotiska djur, åka karuseller och plaska i poolerna. Det är en heldagsupplevelse som garanterat bjuder på glädje.

Julita Gård – Levande kulturarv och lek

Julita Gård, som tillhör Nordiska museet, är ett storslaget kulturarv som ligger vid sjön Öljaren. Här kan besökare utforska herrgården, vackra trädgårdar, ett brandkårsmuseum och en barnvänlig bondgård med djur och lekplatser. Under sommaren arrangeras ofta aktiviteter och evenemang, vilket gör det till en levande historielektion för hela familjen.


Planera din Utflykt i Södermanland

För att få ut det mesta av din utflykt i Södermanland, överväg följande:

  • Transport: Södermanland är lättillgängligt med bil via E4 och andra större vägar. Många städer har goda tågförbindelser från Stockholm. Lokalbussar finns, men för att nå de mer avlägsna naturupplevelserna är egen bil att föredra.
  • Öppettider: Kontrollera alltid öppettider för slott, museer och andra attraktioner, särskilt utanför högsäsong.
  • Väder: Packa kläder efter väder – oavsett säsong kan det skifta snabbt. Lager-på-lager är alltid en bra idé.
  • Mat & Fika: Många utflyktsmål har kaféer och restauranger, men det är alltid mysigt att packa en egen matsäck att avnjuta i naturen.
  • Semester med hund: De flesta naturreservat och vandringsleder tillåter hundar i koppel. Kontrollera dock alltid specifika regler för de attraktioner du planerar att besöka. Se vår guide för semester i Sverige med hund.
  • Kombinera utflykter: Många av Södermanlands pärlor ligger relativt nära varandra. Planera gärna att besöka två eller tre platser som ligger på samma rutt för att maximera din dag.

Vanliga Frågor om Utflykter i Södermanland (FAQ)

Vilken är den bästa tiden att besöka Södermanland?

Våren och sommaren (maj-augusti) är idealiska för att uppleva naturen, skärgården och de flesta attraktionerna. Hösten erbjuder vackra färger för vandring, och även vintern kan vara charmig för speciella aktiviteter som skridskoåkning på sjöar (om vädret tillåter) eller mysiga slottsbesök.

Finns det gratis utflyktsmål i Södermanland?

Ja, absolut! Många naturreservat, badplatser och delar av Sörmlandsleden är gratis att besöka. Att promenera i charmiga småstäder eller vid Nyköpingshus ruiner kostar inte heller något.

Är Södermanland barnvänligt?

Ja, Södermanland är mycket barnvänligt. Med attraktioner som Parken Zoo, Julita Gård, stränder, naturreservat med hängbroar (Stendörren) och spännande slott finns det gott om aktiviteter för barn i alla åldrar.

Kan jag åka kollektivt till utflyktsmålen?

Många av de större städerna och en del populära attraktioner har goda kollektivtrafikförbindelser med tåg och buss. För att nå mer avlägsna naturreservat eller mindre platser är egen bil oftast att föredra.

Var kan jag hitta mer information om specifika platser?

Södermanlands Turism och de enskilda kommunernas hemsidor är utmärkta källor för uppdaterad information om öppettider, evenemang och aktiviteter.


Upptäck mer av Sverige

Södermanland är bara en del av Sveriges fantastiska utbud av utflyktsmål. Om du har utforskat Sörmland och vill fortsätta dina äventyr, titta gärna på våra andra guider:

© 2025 Utflykt i Sverige | Cookies | Integritetspolicy | Juridisk information